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Café, Cafeína y Salud Cardiovascular

Supervisión de contenido Doctor Enrique López Mora Artículo escrito por el Médico Internista Juan Miguel Guerrero Hernández El café es una de las bebidas que más se consumen en el mundo hoy en día. Debes saber que existen diferentes maneras de probarlo, sin embargo lo más importante en relación a la salud cardiovascular ha girado…

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Al Ritmo de las Arritmias Cardiacas

Supervisión de contenido Doctor Enrique López Mora Artículo escrito por el Médico Internista Juan Miguel Guerrero Hernández Una de las alteraciones más comunes en los pacientes con enfermedades cardiovasculares son las arritmias cardíacas. El corazón cuenta con un sistema de conducción eléctrica que transmite un estímulo eléctrico de forma eficaz a lo largo de todo…

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Lagartijas y Salud Cardiovascular

Supervisión de contenido Doctor Enrique López Mora Artículo escrito por el Médico Internista Juan Miguel Guerrero Hernández ¿Sabías que el número de lagartijas que puedes hacer reflejan tu salud cardiovascular en general?En un estudio publicado en la revista JAMA, que es una de las publicaciones médicas mas prestigiadas del mundo, el 15 de febrero del…

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Pasos para una Adecuada Toma de la Presión Arterial

Supervisión de contenido Doctor Enrique López Mora Artículo escrito por el Médico Internista Juan Miguel Guerrero Hernández ¿Conoces cuáles son los pasos adecuados para tomar la presión arterial? Algo tan sencillo como la toma de la presión arterial es sumamente importante, ya que de no hacerlo correctamente puede darnos una lectura errónea lo que puede…

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Ejercicio en casa en tiempos de COVID 19

Supervisión de contenido Doctor Enrique López Mora Artículo escrito por el Médico Internista Juan Miguel Guerrero Hernández El confinamiento durante esta pandemia, trajo como consecuencia la disminución de la actividad física de muchos mexicanos. Entre otros desajustes se observaron también frecuentemente alteraciones sueño. En algunos casos, el horario de dormir y de despertar cambió rotundamente…